din baby har börjat dra för att stå och det är det sötaste! Det vill säga tills de börjar göra det i sin spjälsäng och genom tupplur.

i genomsnitt kommer en baby att börja dra upp för att stå på egen hand runt 8 månader eftersom deras ben-och torsomuskler äntligen är tillräckligt starka för uppgiften! Gissa när de gillar att öva denna färdighet? Vid tupplur tid!

vi kan inte skylla på dem. Det är tyst och deras ensamma utan andra distraktioner! Det är bara dem och deras starka små ben.

även om detta kan leda till lite tupplur, eftersom små hoppar över eller skjuter upp sin eftermiddagslap medan de perfektar sin ”stativ.”

om din lilla har varit en rockstjärna napper och plötsligt står i en timme snarare än att sova, kan det vara frustrerande som du undrar, ” kan de lägga sig på egen hand?”Medan lusten att gå in och lägga ditt barn ner (eller åtminstone försöka resonera med honom att göra det på egen hand) är enorm, gör det inte!

om du ingriper, kommer denna ”stand off” att vara dagar och dagar. Men om du låter dem vara att räkna ut saker på egen hand kommer en av två saker att hända:

1. De kommer att lära sig att lägga sig ner och gå och lägga sig på egen hand.

2. De kommer att lära sig att inte stå upp i första hand. Att gå in för att hjälpa dem kommer inte att tillåta dem att uppleva hur man hanterar konflikten att komma tillbaka på egen hand och kommer också att ge dem anledning att stå ännu längre nästa dag eftersom de kommer att ha stora förhoppningar om din återkomst. För många barn kan det till och med bli ett spel av orsak i kraft eftersom de vet att du bara kommer att komma tillbaka för att ligga ner dem.

så, vad ska du göra?

börja Naptime tidigt

schema för att få ditt barn i sin spjälsäng 30 minuter tidigare för att ge din lilla gott om tid att träna innan du somnar…i tid!

använd en tidig sängtid

om du är liten är du fast vid att träna genom de flesta eller alla sina tupplurar, se till att de ligger i sängen extra tidigt för att förhindra att de blir övertrött! Hur tidigt är det? Sikta på att få din lilla att sova för natten klockan 5: 00 om de hoppar över sin tupplur helt och hållet.

Ja, 5: 00pm! Kom ihåg att vi vill hålla ditt barn från att bli övertrött! När de är övertrött kommer deras kroppar att börja producera sömnkämpande hormoner som gör det svårt för dem att somna och somna. Dessa hormoner kan också utlösa tidiga morgonvakningar och göra tupplur ännu svårare!

erbjud tid att träna

ge ditt barn tid att träna stående (och sitta från stående) under vakna perioder så att de är mindre benägna att göra det under tupplur och göra övergången till en läggningsposition mycket lättare att uppnå!

var konsekvent

som alltid, var konsekvent! Motstå lusten att gå in och lägga ditt barn ner. Om du gör det kommer bara att förlänga återgången till en normal tupplur tid som stående blir ett roligt spel att spela! Låt inte din lilla lura dig. De är väldigt smarta och förstår helt orsak och effekt!
följ dessa enkla regler och ditt barns ”stora ställning” kommer att vara över så snabbt som det började.

detta inlägg skrevs ursprungligen av Well Rested Baby grundare, Amy Lage. Det har redigerats av väl utvilad baby ägare, Ashley Chanter Rizzo.

Well Rested Baby är ett team av Family Sleep Institute certifierade sömnkonsulter som hjälper familjer som din att identifiera, adressera och korrigera sina barns sömnproblem (som scheman, korta tupplurar, vakna ofta på natten, tupplur och sängövergångar och mer). Well Rested Babys certifierade sömnkonsulter arbetar med mammor och pappor för att skapa anpassade sömnplaner som speglar familjens komfortnivå och filosofier. När det är parat med Well Rested Babys 360-tillvägagångssätt för sömnträning, är hela familjen inställd för sömnsucces! Well Rested Baby erbjuder en mängd olika supportpaket.

kontakta Well Rested Baby idag för att boka en konsultation eller lära dig mer om hur vi kan hjälpa dig och din få den sömn du behöver och förtjänar. Well Rested Baby har certifierade konsulter i Ridgefield, Connecticut samt utanför Charleston, South Carolina och Chicago, Illinois. Well Rested Baby erbjuder telefon-och FaceTime-konsultationer i ett försök att hjälpa familjer över hela världen att få den sömn de behöver!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.