Caviglie le distorsioni e le caviglie rotte si verificano quando si fa un passo goffo all’interno o all’esterno del piede, causando la tensione della caviglia ad un angolo insolito. Il fatto che queste lesioni condividono cause simili rende difficile determinare se si ha a che fare con una distorsione alla caviglia rotta o slogata.

Caviglia slogata Sintomi e trattamento

distorsione vs caviglia rotta Una caviglia slogata può variare in gravità da microscopiche lacrime tendinee a rotture complete.

Alcune delle caratteristiche fondamentali di una distorsione alla caviglia includono:

  • Da lieve a grave gonfiore
  • Tenerezza e dolore intorno alla zona interessata
  • Palpitante dolore articolare
  • il Rossore e il calore intorno alla caviglia

Se sei in grado di mettere il peso sulla caviglia subito e per diverse ore dopo l’infortunio, e se non si verifica un forte dolore sulla parte superiore e sui lati del piede — siete più che probabile che la distorsione.

Il modo migliore per trattare una caviglia slogata è implementare il metodo del RISO:

  • Riposa la caviglia ferita. Lo sforzo continuato messo sulla caviglia può peggiorare e prolungare la distorsione.
  • Ghiaccia la lesione per ridurre il gonfiore. Usando un asciugamano come barriera tra il impacco di ghiaccio e la pelle, applicare ghiaccio sulla zona interessata tre volte al giorno per 10-20 minuti.
  • La compressione intorno all’area lesa aiuta a ridurre il gonfiore. Monitorare la tenuta del materiale di compressione e regolare immediatamente se diventa troppo stretto.
  • Elevare l’infortunio, mantenendo il livello della caviglia con il cuore ogni volta che si è seduti o sdraiati.

Assumere farmaci da banco come Advil, Motrin o Iprofene per aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore.

Sintomi e trattamento della caviglia rotta

Una rottura dell’osso della caviglia viene anche definita frattura. Se non riesci a mettere peso sulla caviglia per diverse ore dopo l’infortunio — e c’è un forte dolore sopra la parte superiore e sui lati del piede — molto probabilmente hai subito una caviglia rotta.

Alcune indicazioni comuni di una caviglia rotta includono:

  • Dolore immediato e grave
  • Gonfiore
  • Lividi
  • Deformità al piede e alla caviglia

slogata vs caviglia rotta Se non si riesce a raggiungere immediatamente un operatore sanitario, seguire lo stesso metodo di riso usato per trattare una caviglia slogata. Una volta raggiunto un operatore sanitario, è possibile utilizzare un cast o una stecca per riallineare l’osso. Nelle pause più gravi, un cast non è sufficiente per regolare l’osso e un’operazione è in ordine.

Alcuni pazienti con dolore intenso e complicazioni possono essere prescritti farmaci antidolorifici.

Urgent Care for Slogated or Broken Caviglie

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