Blue cohosh este o plantă unică, cu o lungă istorie de utilizare în medicina nativă americană. A fost considerată în primul rând o plantă pentru femei și tonic uterin, deși are și alte beneficii pentru sănătate.

deși au un nume similar, cohoshul albastru nu trebuie confundat cu cohoshul negru, care este o plantă complet diferită. Ambele au utilizări pentru sănătatea femeilor și sunt uneori combinate în formule pe bază de plante, dar fiecare are proprietăți diferite.

Iată mai multe despre beneficiile Blue cohosh, modul în care este utilizat și măsurile de precauție de care trebuie să fiți conștienți.

Ce Este Blue Cohosh?

Albastru cohosh (Caulophyllum thalictroides), de asemenea, merge de nume ca squaw rădăcină, papoose rădăcină și albastru ginseng. Este o plantă perenă originară din părți din estul SUA și Canada și aparține aceleiași familii de plante ca afine și goldenseal.

Cohosh provine din cuvântul indian Algonquin pentru „dur”, care se referă la rădăcinile plantei. Tulpina plantei are o culoare albăstruie și înflorește cu flori galben-verzi. Blue cohosh produce, de asemenea, fructe mici, albastre, care sunt otrăvitoare.

rădăcinile plantei blue cohosh sunt partea care este utilizată medicinal. De obicei, rădăcinile sunt recoltate la sfârșitul verii. În timp ce rădăcina poate fi folosită proaspătă, o veți găsi de obicei sub formă uscată sau sub formă de pulbere ca supliment.

rădăcinile de cohosh albastru conțin alcaloizi, tanini, saponine, fitosteroli și alți compuși activi ai plantelor.

beneficiile pentru sănătate ale Blue Cohosh

ajută și induce travaliul

Blue cohosh a fost considerată odată una dintre cele mai bune plante medicinale pentru a induce travaliul în timpul nașterii naturale. Conține compuși care stimulează contracțiile uterine și totuși are și un efect relaxant care poate ajuta la ameliorarea durerii sarcinii. (1)

preparatele de cohosh albastru au fost adesea folosite în acest scop de nativii americani și apoi de coloniștii europeni la scurt timp după aceea.

Blue cohosh este considerat a fi un tonic uterin general care stimulează fluxul sanguin în regiunea pelviană. Deși nu trebuie luat în timpul sarcinii, este încă folosit de moașe în timpurile moderne pentru a ajuta femeile care doresc să aibă o naștere naturală. (1)

vă rugăm să rețineți că blue cohosh ar trebui să fie luate numai în timpul sarcinii în scopul inducerii travaliului și numai sub supraveghere medicală profesională. Poate provoca avort spontan / avort dacă este utilizat înainte de muncă.

ameliorează durerea și crampele

beneficiile cohoshului albastru pot continua pentru femeile postpartum. Are proprietăți antispastice și antiinflamatorii care ajută la ameliorarea durerii uterului și a crampelor după naștere. (2)(3)

folosit în mod tradițional pentru a ajuta la recuperarea rapidă după travaliu, blue cohosh ajută, de asemenea, la scăderea intensității contracțiilor după naștere ale uterului. (4)

adesea, cohosh albastru va fi combinat cu alte plante medicinale care vindecă postpartum pentru a crea o formulă echilibrată pe bază de plante. Funcționează bine cu ierburi precum frunza de zmeură roșie, care oferă hrană atât de necesară corpului tău, și coaja de crampe, care (fidelă numelui său) ajută, de asemenea, la reducerea crampelor.

puteți încerca Blue cohosh pentru ameliorarea postpartum în acest ceai holistic după naștere.

ajută perioadele dureroase sau absente

continuându-și tendința de a fi o plantă pentru femei, blue cohosh a fost, de asemenea, utilizat în mod tradițional atât pentru perioadele dureroase, cât și pentru cele întârziate sau absente. (1)

rădăcina de cohosh albastru este considerată un emmenagog, ceea ce înseamnă o plantă care stimulează fluxul de sânge în regiunea pelviană și aduce menstruația. (5) proprietățile sale antispastice ajută, de asemenea, la ameliorarea perioadelor de crampe și dureroase.

cohoshul albastru poate fi combinat cu alte plante, cum ar fi cohoshul negru, pentru a avea mai mult efect pentru menstruația incomodă sau întârziată.

alte beneficii ale Blue Cohosh

nu au existat multe studii de cercetare efectuate cu privire la beneficiile Blue cohosh root, dar are alte utilizări tradiționale.

cu proprietățile sale antiinflamatorii, blue cohosh a fost folosit odată pentru a trata afecțiuni precum artrita, reumatismul și guta. Efectele sale antispastice au fost folosite pentru a calma astmul, tusea și crampele stomacale.

deși nu este confirmat, cohosh albastru poate avea un efect asemănător estrogenului care poate ajuta la echilibrarea problemelor legate de hormoni. Acesta a fost utilizat în medicina tradițională pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei. (3)

alte utilizări includ ca laxativ pentru tratarea constipației și ca diuretic.

folosind Blue Cohosh

utilizarea rădăcinii Blue cohosh a scăzut semnificativ, dar puteți găsi în continuare că este vândută ca plantă uscată sau disponibilă sub formă de supliment sub formă de extract și capsule.

rădăcina uscată poate fi transformată într-o tinctură sau ceai. Poate doriți să combinați alte plante cu cohosh albastru dacă beți ca un ceai, deoarece are un gust amar.

veți găsi, de asemenea, cohosh albastru ca parte a preparatelor din plante pentru durerile postpartum și amestecurile de ameliorare menstruală.

Precauții

Blue cohosh este o plantă care vine cu mai multe precauții.

deoarece stimulează uterul, cohoshul albastru nu trebuie luat deloc în timpul sarcinii. Poate fi luată în ultima săptămână pentru a induce travaliul, dar numai sub îngrijirea și supravegherea unui medic specialist calificat și/sau medical. Nu auto-prescrie cohosh albastru în timpul sarcinii.

există, de asemenea, cercetări care sugerează că anumiți compuși din cohosh albastru ar putea interfera cu dezvoltarea fătului și ar putea provoca defecte congenitale atunci când sunt luate în timpul sarcinii, ceea ce confirmă în continuare faptul că ar trebui să îl evitați dacă sunteți gravidă.

există reacții adverse posibile atunci când luați blue cohosh, în special în cantități mari. Acestea includ diaree, iritații ale tractului digestiv, dureri în piept și hipertensiune arterială. Deoarece poate crește tensiunea arterială, cohoshul albastru ar trebui evitat de cei care au deja hipertensiune arterială sau probleme cardiace.

cohoshul albastru poate avea un efect asupra hormonilor și ar trebui evitat de cei cu afecțiuni sensibile la hormoni, inclusiv anumite tipuri de cancer.

redescoperirea Blue Cohosh

beneficiile Blue cohosh au devenit ușor uitate de-a lungul anilor, dar este o plantă care merită redescoperită.

deși cu siguranță nu ar trebui să fie luată în timpul sarcinii, blude cohosh poate fi în continuare foarte susținător postpartum și pentru problemele de sănătate ale altor femei. Susține sănătatea uterină și poate ameliora durerea și crampele.

acest remediu tradițional Nativ American este încă benefic și util în timpurile moderne.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.