FacebookTwitterLinkedinPinterestRedditInstagramMix

Abs sunt făcute în bucătărie.

când am decis că vreau să intru într-o formă mai bună, am știut că eforturile mele trebuie să se concentreze nu numai pe antrenamentul meu, ci și pe mâncarea mea. Când am avut șansa de a încerca Blue Apron, am fost sceptic dacă Blue Apron și pierderea în greutate ar putea fi chiar incluse în aceeași propoziție. Spre surprinderea mea plăcută, am găsit șorțul albastru ca fiind un acompaniament gustos, delicios și general plăcut pentru obiectivele mele de scădere în greutate.

am comandat online– a fost ușor să-mi configurez contul pentru a-l livra acasă aici, în Carolina de Nord. Am comandat pe 1 martie, dar prima livrare disponibilă nu a fost până pe 10 martie. A fost, probabil, mai bine în acest fel, deoarece am vrut să fie în măsură să împartă mesele cu alte meu semnificative Casey, care ar fi pe exerciții militare pe teren până atunci.

în acea sâmbătă, am decis să facem prima noastră masă-chiftele glazurate cu Chipotle cu cartofi crocanți. Chiar dacă a fost ușor de făcut, rețeta a avut un timp de pregătire lung, chiar și pentru cină. În timpul săptămânii, amândoi suntem înfometați să vină timpul de cină, astfel încât 30 de minute de timp de pregătire activă înainte de a mânca este mult. Slavă Domnului că era sâmbătă, am luat prânzul târziu și găteam împreună. Compania mare face o diferență uriașă!

rețeta a venit cu toate ingredientele de care aveam nevoie – până la un ou și cuișoarele de usturoi. Dacă aș fi plătit pentru masă, probabil că nu mi-ar fi plăcut să știu că am plătit pentru un ou când am o jumătate de duzină în frigider.

masa a venit cu fapte nutriționale. M-am gândit că a fost o atingere foarte frumos, pentru că am fost de urmărire a manca mea pentru obiectivele mele de pierdere în greutate. Faptele nutriționale care au venit cu comanda șorțului albastru au fost foarte clare. De fapt, ei au fost destul de clare pentru a astfel încât, dacă l-am împărțit în mod egal, Casey și aș mânca fiecare o porție. După porționarea mesei așa, am ajuns să-i dau 1/3 din ea înapoi lui Casey. Am mâncat doar 2/3 din masă, dar totuși m-am simțit super mulțumit! Mi-a plăcut că atunci când m-am conectat la amicul meu de Fitness, aplicația pe care o folosesc pentru a-mi urmări mâncarea, aș putea căuta mesele și le găsesc deja în baza de date, așa că nu a trebuit să le adaug! Când vă gândiți la pierderea în greutate, dimensiunile porțiilor și urmărirea alimentelor pot face o diferență uriașă în a vă atinge obiectivele! Șorț albastru cu siguranta te poate ajuta cu asta. Deci, șorțul albastru și pierderea în greutate merg împreună.

în acea duminică, am decis să fac brânză Oaxaca și Tortas Plantain cu Tangelo & salată de ridiche. Casey a fost blocat de lucru toată ziua, așa că m-am oferit voluntar să-l aducă masa de prânz la birou. Am pregătit prânzurile noastre și am fost șocat când timpul real de pregătire a fost de aproape o oră! De fapt, aceste mese au avut doar aproximativ 10 minute de timp de gătit, dar am petrecut ceea ce am simțit ca un timp ridicol de lung pregătind masa. După ce am terminat, am împachetat tortele și salata, separând pansamentul de salată.

am fost plăcut surprins să aflu că există și o etichetă de fapt nutrițional, care îmi spune toate detaliile mărimii porției adecvate și detaliile nutriționale. De asemenea, am fost încântat să găsesc detaliile mesei cu exactitate în baza de date My Fitness Pal, ceea ce înseamnă că această masă mi-a susținut și obiectivele de scădere în greutate. Din nou, dimensiunea porției a fost mai multă mâncare decât aveam nevoie, așa că am putut urmări exact câtă mâncare am mâncat.

toate în toate, m-am gândit mese șorț albastru au fost gustoase și delicioase. Chiar mă bucur că a avut toate faptele nutriționale și m-am gândit că este chiar mai bine ca mesele să fie deja în baza de date My Fitness Pal. Asta a fost foarte util pentru a ajuta rămâne pe drumul cel bun cu pierderea in greutate si obiectivele mele de fitness. Am fost puțin dezamăgit de vremurile lungi de pregătire, dar sunt sigur că, cu o mână de ajutor, ar fi fost mai rapid. Puteți afla mai multe despre șorțul albastru în videoclipul lor (mai jos)!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.