Niebieski cohosh to wyjątkowa roślina o długiej historii stosowania w medycynie rdzennej Ameryki. Był przede wszystkim uważany za kobiece zioło i tonik macicy, choć ma również inne korzyści zdrowotne.

chociaż mają podobną nazwę, niebieskiego cohosha nie należy mylić z czarnym cohoshem, który jest zupełnie inną rośliną. Oba mają zastosowania dla zdrowia kobiet i czasami są łączone w formułach ziołowych, ale każdy ma inne właściwości.

oto więcej o zaletach blue cohosh, sposobie jego stosowania i środkach ostrożności, o których musisz wiedzieć.

Co To Jest Blue Cohosh?

Niebieski cohosh (Caulophyllum thalictroides) nosi również nazwy takie jak squaw root, papoose root i niebieski żeń-szeń. Jest to wieloletnia roślina pochodząca z części wschodnich Stanów Zjednoczonych i Kanady i należy do tej samej rodziny roślin co berberys i goldenseal.

Cohosh pochodzi od Indyjskiego słowa Algonquin oznaczającego „szorstki”, które odnosi się do korzeni rośliny. Łodyga rośliny ma niebieskawy kolor i kwitnie żółto-zielonymi kwiatami. Blue cohosh produkuje również małe, niebieskie jagody, które są trujące.

korzenie niebieskiej rośliny cohosh są częścią, która jest używana w medycynie. Zazwyczaj korzenie zbierane są pod koniec lata. Podczas gdy korzeń może być używany świeży, zazwyczaj znajdziesz go w postaci suszonej lub sproszkowanej jako suplement.

niebieskie korzenie cohosh zawierają alkaloidy, garbniki, saponiny, fitosterole i inne aktywne związki roślinne.

korzyści zdrowotne niebieskiego Cohosh

pomaga i indukuje pracę

Niebieski cohosh był kiedyś uważany za jeden z najlepszych ziół do wywołania pracy podczas naturalnego porodu. Zawiera związki, które stymulują skurcze macicy, a jednocześnie ma działanie relaksujące, które może pomóc złagodzić ból ciąży. (1)

Preparaty niebieskiego cohosha były często używane do tego celu przez rdzennych Amerykanów, a wkrótce potem przez europejskich osadników.

Niebieski cohosh jest uważany za ogólny tonik macicy, który stymuluje przepływ krwi do obszaru miednicy. Chociaż nie należy go przyjmować w czasie ciąży, nadal jest używany przez położne w dzisiejszych czasach, aby pomóc kobietom, które chcą mieć naturalny poród. (1)

należy pamiętać, że niebieski cohosh powinien być przyjmowany tylko w czasie ciąży w celu wywołania porodu i tylko pod profesjonalnym nadzorem lekarza. Może powodować poronienie / aborcję, jeśli jest stosowana przed porodem.

łagodzi ból i skurcze

korzyści z niebieskiego cohosh mogą być kontynuowane u kobiet po porodzie. Ma właściwości przeciwskurczowe i przeciwzapalne, które pomagają złagodzić ból macicy i skurcze po porodzie. (2)(3)

tradycyjnie stosowany, aby przyspieszyć regenerację po porodzie, niebieski cohosh pomaga również zmniejszyć intensywność skurczów macicy po urodzeniu. (4)

często niebieski cohosh będzie łączony z innymi ziołami, które leczą się po porodzie, aby stworzyć zrównoważoną ziołową formułę. Działa dobrze z ziołami, takimi jak czerwony liść maliny, który zapewnia bardzo potrzebne pożywienie dla Twojego ciała, i kurcze kory, która (zgodnie z jego nazwą) pomaga również zmniejszyć skurcze.

możesz spróbować blue cohosh dla ulgi poporodowej w tej holistycznej herbacie ułatwiającej poród.

pomaga bolesne lub nieobecne miesiączki

kontynuując swój trend bycia ziołem dla kobiet, niebieski cohosh był również tradycyjnie stosowany zarówno w przypadku bolesnych, jak i opóźnionych lub nieobecnych miesiączek. (1)

Niebieski korzeń cohosh jest uważany za emmenagog, co oznacza zioło, które stymuluje przepływ krwi do obszaru miednicy i wywołuje miesiączkę. (5) jego właściwości przeciwskurczowe pomagają również złagodzić skurcze i bolesne miesiączki.

Niebieski cohosh można łączyć z innymi ziołami, takimi jak czarny cohosh, aby uzyskać większy efekt w przypadku niewygodnej lub opóźnionej miesiączki.

inne zalety niebieskiego korzenia Cohosh

nie przeprowadzono wielu badań nad korzyściami niebieskiego korzenia Cohosh, ale ma inne tradycyjne zastosowania.

dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym niebieski cohosh był kiedyś stosowany w leczeniu stanów takich jak zapalenie stawów, reumatyzm i dna moczanowa. Jego działanie przeciwskurczowe zostało wykorzystane do uspokojenia astmy, kaszlu i skurczów żołądka.

chociaż nie potwierdzono, niebieski cohosh może mieć efekt podobny do estrogenu, który może pomóc w zrównoważeniu problemów związanych z hormonami. Został on stosowany w medycynie tradycyjnej, aby pomóc złagodzić objawy menopauzy. (3)

inne zastosowania obejmują jako środek przeczyszczający w leczeniu zaparć i jako środek moczopędny.

Korzystanie z niebieskiego Cohosh

stosowanie niebieskiego korzenia Cohosh znacznie spadło, ale nadal można go znaleźć w sprzedaży jako suszone zioło lub dostępne w formie suplementu jako ekstrakt i kapsułki.

suszony korzeń można przekształcić w nalewkę lub herbatę. Możesz połączyć inne zioła z Niebieskim cohosh, jeśli pijesz herbatę, ponieważ ma gorzki smak.

znajdziesz również blue cohosh jako część preparatów ziołowych na ból poporodowy i mieszanki menstruacyjne.

środki ostrożności

Niebieski cohosh to zioło, które ma kilka środków ostrożności.

ponieważ stymuluje macicę, blue cohosh nie powinien być w ogóle przyjmowany podczas ciąży. Można go podjąć w ciągu ostatniego tygodnia, aby wywołać poród, ale tylko pod opieką i nadzorem wykwalifikowanego zielarza i / lub lekarza. Nie przepisuj sobie niebieskiego cohosh w czasie ciąży.

istnieją również badania, które sugerują, że niektóre związki w niebieskim cohosh mogą zakłócać rozwój płodu i prawdopodobnie powodować wady wrodzone podczas ciąży, co dodatkowo potwierdza fakt, że należy go unikać, jeśli jesteś w ciąży.

możliwe są działania niepożądane podczas przyjmowania niebieskiego cohosh, zwłaszcza w dużych ilościach. Należą do nich biegunka, podrażnienie przewodu pokarmowego, ból w klatce piersiowej i wysokie ciśnienie krwi. Ponieważ może podnieść ciśnienie krwi, blue cohosh należy unikać przez tych, którzy już mają wysokie ciśnienie krwi lub problemy z sercem.

Niebieski cohosh może mieć wpływ na hormony i powinien być unikany przez osoby z chorobami wrażliwymi na hormony, w tym niektórymi nowotworami.

ponowne odkrycie niebieskiego Cohosh

korzyści z niebieskiego cohosh stały się nieco zapomniane przez lata, ale jest ziołem wartym ponownego odkrycia.

chociaż z pewnością nie należy go przyjmować w czasie ciąży, blude cohosh może nadal być bardzo pomocny po porodzie i dla innych problemów zdrowotnych kobiet. Wspiera zdrowie macicy i może złagodzić ból i skurcze.

ten tradycyjny środek dla Indian jest nadal korzystny i przydatny we współczesnych czasach.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.