Blue cohosh er en unik plante med en lang historie med bruk I Indiansk medisin. Det ble først og fremst ansett som en kvinners urt og livmor tonic, selv om det har andre helsemessige fordeler også.

selv om de deler et lignende navn, må blå cohosh ikke forveksles med svart cohosh, som er en helt annen plante. Begge har bruk for kvinners helse og er noen ganger kombinert i urteformler, men hver har forskjellige egenskaper.

her er mer om fordelene med blå cohosh, hvordan den brukes, og forholdsregler du må være klar over.

Hva Er Blå Cohosh?

Blå cohosh (Caulophyllum thalictroides) går også under navn som squaw rot, papoose rot, og blå ginseng. Det er en flerårig plante innfødt til deler av det østlige USA Og Canada, og tilhører samme plantefamilie som barbær og goldenseal.

Cohosh kommer Fra Algonquin Indiske ordet for «grov», som refererer til røttene av anlegget. Stammen av planten har en blåaktig farge til den og blomstrer med gulgrønne blomster. Blå cohosh produserer også små, blå bær som er giftige.

røttene til blue cohosh-anlegget er den delen som brukes medisinsk. Vanligvis høstes røttene på slutten av sommeren. Mens roten kan brukes frisk, vil du vanligvis finne den i tørket eller pulverisert form som et supplement.

blå cohosh-røtter inneholder alkaloider, tanniner, saponiner, fytosteroler og andre aktive planteforbindelser.

Helsemessige Fordeler Av Blå Cohosh

Aids Og Induserer Arbeidskraft

Blå cohosh ble en gang ansett som en av de beste urter for å indusere arbeidskraft under naturlig fødsel. Den inneholder forbindelser som stimulerer livmor sammentrekninger og likevel har også en avslappende effekt som kan bidra til å lindre smerten av graviditet. (1)

Forberedelser av blå cohosh ble ofte brukt til dette formålet Av Indianere og Deretter Av Europeiske nybyggere kort tid etter.

Blå cohosh anses å være en generell livmor tonic som stimulerer blodstrømmen til bekkenregionen. Selv om det ikke skal tas under graviditet, brukes det fortsatt av jordmødre i moderne tid for å hjelpe kvinner som vil ha en naturlig fødsel. (1)

vær oppmerksom på at blå cohosh kun skal tas under graviditet med det formål å indusere arbeidskraft og kun under profesjonell medisinsk tilsyn. Det kan føre til abort / abort hvis det brukes før arbeidskraft.

Lindrer Smerte Og Kramper

fordelene med blå cohosh kan fortsette for kvinner postpartum. Den har antispasmodiske og antiinflammatoriske egenskaper som bidrar til å lindre livmor smerte og kramper etter fødselen. (2)(3)

tradisjonelt brukes til å hjelpe fart utvinning etter fødselen, bidrar blå cohosh også til å redusere intensiteten av etter fødselen sammentrekninger i livmoren. (4)

ofte blir blå cohosh kombinert med andre urter som helbreder postpartum for å skape en balansert urteformel. Det fungerer godt med urter som rød bringebær blad, som gir sårt tiltrengt næring til kroppen din, og krampe bark, som (tro mot sitt navn) også bidrar til å redusere kramper.

du kan prøve blå cohosh for postpartum lettelse i denne holistiske Etterfødelsen Lette teen.

Hjelper Smertefulle Eller Fraværende Perioder

Ved Å Fortsette trenden med å være en kvinners urt, har blå cohosh også tradisjonelt blitt brukt til både smertefulle og forsinkede eller fraværende perioder. (1)

Blå cohosh rot regnes som en emmenagogue, noe som betyr en urt som stimulerer blodstrømmen til bekkenregionen og bringer på menstruasjon. (5) dens antispasmodiske egenskaper bidrar også til å lindre kramper og smertefulle perioder.

Blå cohosh kan kombineres med andre urter som svart cohosh å ha mer av en effekt for ubehagelig eller forsinket menstruasjon.

Andre Fordeler Med Blå Cohosh

det har ikke vært mange forskningsstudier gjort på fordelene med blå cohosh rot, men det har andre tradisjonelle bruksområder.

med sine antiinflammatoriske egenskaper ble blå cohosh en gang brukt til å behandle tilstander som leddgikt, revmatisme og gikt. Dens antispasmodiske effekter ble brukt til å roe astma, hoste og magekramper.

selv om det ikke er bekreftet, kan blå cohosh ha en østrogenlignende effekt som kan bidra til å balansere hormonrelaterte problemer. Det har blitt brukt i tradisjonell medisin for å lindre symptomer på overgangsalder. (3)

Andre bruksområder inkluderer som avføringsmiddel for å behandle forstoppelse og som vanndrivende.

Ved Hjelp Av Blå Cohosh

bruken av blå cohosh rot har falt betydelig, men du kan fortsatt finne det solgt som en tørket urt eller tilgjengelig i supplement form som et ekstrakt og kapsler.

den tørkede roten kan gjøres til en tinktur eller te. Du kan ønske å kombinere andre urter med blå cohosh hvis du drikker som te, siden den har en bitter smak.

du vil også finne blå cohosh som en del av urtepreparater for postpartum smerte og menstrual lettelse blander.

Forholdsregler

Blue cohosh er en urt som kommer med flere forholdsregler.

fordi det stimulerer livmoren, bør blå cohosh ikke tas i det hele tatt under graviditet. Det kan tas i løpet av den siste uken for å indusere arbeidskraft, men bare under omsorg og tilsyn av en kvalifisert herbalist og/eller medisinsk faglig. Ikke selvforeskrive blå cohosh under graviditet.

det er også forskning som tyder på at visse forbindelser i blå cohosh kan forstyrre utviklingen av fosteret og muligens forårsake fødselsskader når det tas under graviditet, noe som ytterligere bekrefter det faktum at du bør unngå det hvis du er gravid.

det er mulige bivirkninger når du tar blå cohosh, spesielt i store mengder. Disse inkluderer diare, irritasjon i fordøyelseskanalen, brystsmerter og høyt blodtrykk. Fordi det kan øke blodtrykket, bør blå cohosh unngås av de som allerede har høyt blodtrykk eller hjerteproblemer.

Blå cohosh kan ha en effekt på hormoner og bør unngås av de med hormonfølsomme forhold, inkludert visse kreftformer.

Gjenoppdag Blue Cohosh

fordelene med blue cohosh har blitt litt glemt gjennom årene, men er en urt verdt å gjenoppdage.

selv om det absolutt ikke bør tas under graviditet, kan blude cohosh fortsatt være veldig støttende postpartum og for andre kvinners helseproblemer. Den støtter livmor helse og kan lindre smerter og kramper.

denne tradisjonelle Indiansk middel er fortsatt gunstig og nyttig i moderne tid.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.