多分あなたはそれを持って生まれたかもしれませんが、あなたはそれを持っていたかもしれませんが、どちらの方法でも乳糖不耐症はBFDです。 あなたは個人的に自分の体に裏切られているだけでなく、あなたはエデンの園の乳製品版に住んでいます。 私はあなたのことは知らないが、ブリーの車輪は今のリンゴよりもずっと魅力的に聞こえる。

だから、ここで私は、すべての私の仲間のチーズ愛好家と乳糖不耐症のすべての私の仲間の犠牲者に呼びかけています。 私達の何人かが厄介なdissachadarideを消化できないという事実にもかかわらず私達がすべてチーズを愛することができないことを意味しない。 チーズプレート——私たちは遠く離れて私たちを引っ張る一つのことの上に一緒に来て、我々はすべてのこの乳製品の繊細さを楽しむことができる方法を見

チーズプレート:乳糖の最悪の悪夢

写真:ベッカ-ブキャナン

まず最初に。 気づいていないあなたのそれらのために、チーズ版は上の天からのギフトである。 その中にすべての関連する懇談会(obvi)こんにちは、チーズはワインダをスライドです。 ここにあなたの特定の乳糖の不寛容な必要性のために設計されているチーズ版の背骨はある。 これらのチーズのすべては、乳糖不耐症の胃に簡単ですので、あなたの次の食料品リストにそれらを追加することを確認してください。

チェダー

写真提供:Brent Hofacker

あなたはこのホットショットを知っています。 乳製品の世界のビヨンセ、チェダーはそこに最も人気のある、最も愛されたチーズとして担当者を持っています。 それは鋭いだけでなく、ほとんど何でもと組み合わせることができますが、それはあなたのそれほど受け入れていない胃のためのチーズの中で最も 長いそれはそれが持っているより少ない乳糖含有量を老化しているので、野生に行くと、それらの恐竜の後を追いかけます。

グリュイエール

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もう少し洗練されていると感じているなら、gruyereはあなたのゴー-トゥ-ガイです。 スイス発祥のグリュイエールは、本物のチーズ愛好家が求めている半しっかりとしたフルーティーでナッツの風味を提供しています。 それは、その乳糖不耐症に優しい性質のためにあなたの体に大混乱をwreakingしながら、それは優雅さの明確なオーラで任意の夜を盛り上げることができます。

パルミジャーノ-レッジャーノ

写真提供:Brent Hofacker

さて、私はあそこにあなたを参照してください。 あなたはこのチーズプレートがあなたのあえて悪魔の生活のために少しあまりにも飼いならされていると思います。 ここにあなたのスリルの乗車はある。 パルミジャーノ-レッジャーノ、パルメザン、パルム-パルムまたはあなたがこの悪い少年を呼び出したいものは何でもあなたの冒険のニーズのすべてを満た 草や干し草を食べる牛だけで作られたこのチーズは、ザラザラした食感と素朴な味を持っています。 ほとんどはそれがパスタやフライドポテトの上に崩れ食べますが、あなたはとても大胆だから、そのすべての栄光でそれを楽しむこと自由に感

スイス

写真提供:アリ-バレット

大きな方が良いアミライト? 少なくともそれは彼らがスイスチーズの穴について言うことです。 より大きい穴はこの普通穏やかで、滑らかで甘いチーズのより強い味と関連付けられる。 この味はこのチーズが群集のpleaserであるという事実に貢献するかもしれません。 人間およびマウス間の低い乳糖の内容そして好みによる胃で容易同様に。 あなたはSwissと間違って行くことはできません。

ブルー

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一部の人々は、この美しさを少し怖がっています。 見てみろ それはほとんど、ほとんどキーの世界を食べるにはあまりにもきれいです。 しかし、私の乳糖不耐症の友人は、あなたが怖がってすることは何もありません。 あなたが乳糖に非常に敏感でない限り、この半柔らかいチーズはあなたのためのものです。 それは多くの場合、適切にブルーの一口であなたの感覚を消費する香りの良い、バターのような味を鑑賞するために成熟した口蓋を取るが、私はそれが価値があるだろう約束する信仰の原因の飛躍を取ります。

チーズの広い世界の残りの部分

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それはそこにハードノックの生活だと私はそれを知っています。 それにもかかわらず、乳糖と呼ばれる悪名高い砂糖があなたの雰囲気を殺させてはいけません。 モッツァレラのような新鮮なほとんどの柔らかくクリーミーなチーズは、消化の快適さに関してはあなたのアーチの敵です。 しかし、必要なときにあなたのLactaidを泡立てて掘ることができます。 我慢しないで、ヨーヨー自己私の友人を扱います。

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