Entorses de la cheville et fractures de la cheville surviennent lorsque vous marchez maladroitement à l’intérieur ou à l’extérieur de votre pied, ce qui provoque une tension inhabituelle de la cheville. Le fait que ces blessures partagent des causes similaires rend difficile de déterminer si vous avez affaire à une entorse de la cheville cassée ou entorse.

Symptômes et traitement de l’entorse de la cheville

 entorse vs cheville cassée Une entorse de la cheville peut aller de déchirures microscopiques du tendon à des ruptures complètes.

Certains des facteurs déterminants d’une entorse de la cheville comprennent:

  • Gonflement léger à sévère
  • Sensibilité et douleur autour de la zone touchée
  • Douleur articulaire lancinante
  • Rougeur et chaleur autour de la cheville

Si vous êtes capable de prendre du poids sur la cheville immédiatement et pendant plusieurs heures après la blessure — et si vous ne ressentez pas de douleur intense sur le dessus et les côtés du pied — vous avez plus que probablement affaire à une entorse.

La meilleure façon de traiter une entorse à la cheville est de mettre en œuvre la méthode du RIZ:

  • Reposez la cheville blessée. La tension continue exercée sur la cheville peut s’aggraver et prolonger l’entorse.
  • Glace la blessure afin de réduire l’enflure. En utilisant une serviette comme barrière entre la banquise et la peau, appliquez de la glace sur la zone touchée trois fois par jour pendant 10 à 20 minutes.
  • La compression autour de la zone blessée aide à diminuer l’enflure. Surveillez l’étanchéité du matériau de compression et ajustez immédiatement s’il devient trop serré.
  • Élevez la blessure en gardant la cheville au niveau de votre cœur chaque fois que vous êtes assis ou couché.

Prenez des médicaments en vente libre tels que Advil, Motrin ou Ibuprofène pour aider à soulager la douleur et l’enflure.

Symptômes et traitement de la cheville cassée

Une fracture de l’os de la cheville est également appelée fracture. Si vous ne pouvez pas peser sur la cheville pendant plusieurs heures après la blessure — et qu’il y a une douleur intense sur le dessus et les côtés de votre pied – vous avez probablement subi une fracture de la cheville.

Certaines indications courantes d’une cheville cassée incluent:

  • Douleur immédiate et sévère
  • Gonflement
  • Ecchymoses
  • Déformation du pied et de la cheville

 entorse vs cheville cassée Si vous ne parvenez pas à vous rendre immédiatement chez un professionnel de la santé, suivez la même méthode de RIZ utilisée pour traiter une entorse à la cheville. Une fois que vous avez atteint un fournisseur de soins de santé, un plâtre ou une attelle peut être utilisé pour réaligner l’os. Dans les ruptures plus sévères, un plâtre ne suffit pas à réajuster l’os, et une opération est en ordre.

Certains patients souffrant de douleurs intenses et de complications peuvent se voir prescrire des analgésiques.

Soins d’urgence pour une entorse ou une fracture de la cheville

Venez aux Soins d’urgence FastMed et laissez nos professionnels de la santé diagnostiquer si vous présentez des symptômes d’entorse de la cheville ou si vous croyez avoir une fracture ou une entorse de la cheville. FastMed est ouvert de longues heures sept jours sur sept, ce qui vous offre une alternative à la salle d’urgence.

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