nilkat nyrjähtävät ja murtuneet nilkat syntyvät, kun astut hankalasti jalan sisä-tai ulkopuolelle aiheuttaen nilkan rasituksen epätavallisessa kulmassa. Se, että nämä vammat jakavat samanlaisia syitä, on vaikea määrittää, Jos olet tekemisissä nyrjähtänyt rikki tai nyrjähtänyt nilkka.

nyrjähtänyt nilkka oireet ja hoito

nyrjähtänyt vs murtunut nilkka nyrjähtänyt nilkka voi vaikeusasteeltaan vaihdella mikroskooppisista jänneväreistä täydellisiin repeämiin.

nyrjähtäneen nilkan määritteleviä tekijöitä ovat:

  • lievä tai vaikea turvotus
  • arkuus ja arkuus teennäisen alueen ympärillä
  • sykkivä nivelkipu
  • punoitus ja kuumotus nilkan ympärillä

jos pystyt painamaan nilkkaa välittömästi ja useita tunteja vamman jälkeen — ja jos sinulla ei ole voimakasta kipua jalan ylä — ja kyljissä-sinulla on enemmän kuin todennäköistä nyrjähdys.

nyrjähtänyttä nilkkaa voi hoitaa parhaiten RIISIMENETELMÄLLÄ:

  • lepuuttaa loukkaantunutta nilkkaa. Nilkan jatkuva rasitus voi pahentaa ja pidentää nyrjähdystä.
  • Jäävamma turvotuksen vähentämiseksi. Käytä pyyhettä esteenä jääpussin ja ihon välillä, levitä jäätä teennäiselle alueelle kolme kertaa päivässä 10-20 minuutin ajan.
  • puristus loukkaantuneen alueen ympärillä auttaa vähentämään turvotusta. Seuraa puristusmateriaalin tiiviyttä ja säädä heti, jos se kiristyy liikaa.
  • nosta vamma ja pidä nilkka sydämen tasolla aina, kun istut tai makaat.

ota käsikauppalääkkeitä, kuten Advilia, Motriinia tai ibuprofeenia kivun ja turvotuksen lievittämiseksi.

murtuneen nilkan oireet ja hoito

murtumaa nilkkaluussa kutsutaan myös murtumaksi. Jos nilkalle ei voi laittaa painoa moneen tuntiin vamman jälkeen — ja jalkaterän päällä ja sivuilla on kovaa kipua-nilkka on todennäköisesti murtunut.

joitakin yleisiä viitteitä murtuneesta nilkasta ovat:

  • välitön ja vaikea kipu
  • turvotus
  • mustelmat
  • jalan ja nilkan epämuodostuma

nyrjähtänyt vs murtunut nilkkajos et pääse heti hoitoon terveydenhuollon tarjoajalle, noudata samaa RIISIMENETELMÄÄ, jolla nyrjähtänyt nilkka hoidetaan. Kun saavutat terveydenhuollon tarjoaja, valettu tai lastan voidaan käyttää uudelleenalign luun. Kovemmissa katkoksissa kipsi ei riitä luuston sopeuttamiseen, ja leikkaus on paikallaan.

joillekin potilaille, joilla on voimakasta kipua ja komplikaatioita, voidaan määrätä kipulääkkeitä.

nyrjähtäneen tai murtuneen nilkan kiireellinen hoito

tule FastMed-kiireelliseen hoitoon ja anna terveydenhuollon ammattilaistemme diagnosoida, jos sinulla on nyrjähtäneen nilkan oireita tai uskot, että nilkkasi on murtunut tai nyrjähtänyt. Fastmed on auki pidennettyinä tunteina seitsemänä päivänä viikossa, joten tarjolla on vaihtoehto päivystykseen.

tarjoamme kätevää ja nopeaa hoitoa, ja meillä on käytössä röntgenlaitteet, joiden avulla voimme nopeasti selvittää, onko nilkkasi murtunut. Tutustu FAQ-sivuumme ja selvitä, miksi fastmed-potilaat ovat niin tyytyväisiä hoitonsa laatuun: ”Kiireellinen hoitolaitos oli loistava! Henkilökunta toimitti juuri sitä, mitä tarvitsin: ammattitaitoista hoitoa ja henkilökohtaista huomiota – ja he toimittivat sen huolellisesti ja ystävällisesti. Kiireellinen hoito on minulle olennainen osa yhteisöäni ja olen antanut useita innostuneita suosituksia ystäville ja työtovereille. Kiitoksia!”- Gayle C.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.